女朋友嫌我胖，天天给我吃减肥餐，为了瘦我忍！

章丘校长 · 发表于 2020-4-9 12:19:26

肥龙在天发表于 2020-4-9 06:58
我也是跑步瘦了30斤

跑步是真减肥啊
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章丘健身小学生 · 发表于 2020-4-9 13:29:52

多好的减脂餐啊，不要辜负了她
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老纳曾是一朵花 · 发表于 2020-4-9 14:09:26

别落落一些，这是来秀恩爱的，先一人锤上八九十啦拳
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觉悟 · 发表于 2020-4-9 15:04:53

你这样吃很健康，鸡胸肉，西兰花，等，都是低脂的
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混日迷迭 · 发表于 2020-4-9 15:25:03

想减肥，米饭还是不要吃的好，可以用水煮白菜或者粗粮代替
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对K · 发表于 2020-4-9 16:14:19

锻炼吧兄弟
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珂珂20120313 · 发表于 2020-4-9 16:32:53

白水煮减肥吗？放点酱油也不可以吗？{:6_275:}
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信李 · 发表于 2020-4-9 19:31:52

少吃
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风飘絮 · 发表于 2020-4-9 22:26:01

啊鑫发表于 2020-4-8 17:24
什么20天碳循环，就是20天保证饿不死你，掉15斤

你这是说的啥啊
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鱼雷 · 发表于 2020-4-9 22:52:55

第一多运动第二吃低热量的食物没必要吃这种你加点酱油也比吃这种的好吃啊（吃酱油应该不发胖吧）
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