生完孩子快一年半了，怎么减肥，

王一针工作室 · 发表于 2019-6-30 08:49:57

我们科室的针灸减肥

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小袭 · 发表于 2019-6-30 08:52:08

我有减肥资源
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郎山 · 发表于 2019-6-30 08:58:27

管住嘴，迈开腿。是最好办法。
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未来会更好 · 发表于 2019-6-30 09:15:52

清心雪灵发表于 2019-6-29 12:59
别用任何减肥药，我邻居吃饼干当时减肥挺好，可是今年反弹了，一不吃就反弹，还是运动加饮食改善，我一百五 ...

你怎么减的啊？
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清心雪灵 · 发表于 2019-6-30 09:29:40

伊水秋寒发表于 2019-6-30 09:15
你怎么减的啊？

我是每天一万步，下午四点到五点吃饭然后一夜不吃，就这么着减肥成功了，一天三顿必须吃，但是不能吃零食，三顿饭一定要吃九成饱
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螃蟹在剥我的壳 · 发表于 2019-6-30 11:55:50

管住嘴迈开腿
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王一针工作室 · 发表于 2019-6-30 12:09:21

吃的多发表于 2019-6-30 11:49
我操，，这个样子，，没发啪啪啪了？？？

不说人话
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水虎 · 发表于 2019-6-30 13:07:20

上图看看
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jKCbFYen · 发表于 2019-6-30 13:58:12

少吃，每天一百个仰卧起坐
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仙妮蕾德郭斌 · 发表于 2019-6-30 14:11:21

减肥就选欣体健与新力能

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