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自制版减脂餐,你晚餐吃什么,章友们都来晒晒呀~

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发表于 2020-6-4 19:29:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
原标题:好好吃饭,好好减肥
好好吃饭,好好减肥

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发表于 2020-6-4 19:31:35 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
硬菜啊
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 楼主| 发表于 2020-6-4 19:32:43 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东

不硬,煮的时间长挺烂糊好咬{:6_252:}{:6_252:}{:6_252:}
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发表于 2020-6-4 19:34:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
千千妈 发表于 2020-6-4 19:32
不硬,煮的时间长挺烂糊好咬

哈哈
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发表于 2020-6-4 19:45:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
生活不孬
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发表于 2020-6-4 20:12:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
这么豪华的晚餐真能加肥吗{:6_252:}
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 楼主| 发表于 2020-6-4 20:38:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
嘟嘟宝贝 发表于 2020-6-4 20:12
这么豪华的晚餐真能加肥吗

这是我的减重对比图
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FnFTCyaNlK69LmaD2LBBNsIoxhep.jpg
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发表于 2020-6-4 20:42:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
千千妈 发表于 2020-6-4 20:38
这是我的减重对比图

{:6_276:}{:6_276:}
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发表于 2020-6-4 22:03:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
瘦肉富含蛋白质,蛋白质紧致细胞,真正减肥的人都是吃瘦肉,不吃脂肪含量高的,鸡肉最佳首选
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发表于 2020-6-4 22:18:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
不喝点对不起这菜
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