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楼主: 一颗小绿萝

为了减肥那点事。。。

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发表于 2019-5-6 20:09:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
得迈开腿
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发表于 2019-5-6 20:20:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
现在流行吃牛肉,鸡腿,不吃主食减肥
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发表于 2019-5-6 20:51:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
跑步之后我表示吃的更多了
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发表于 2019-5-7 05:59:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
早饭2个鸡蛋,中午随便吃,晚饭吃6分饱,然后去跑步,一天大约3-5公里,这样就行了
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发表于 2019-5-7 06:14:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
不好减啊
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发表于 2019-5-7 06:38:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
我想吃你做的面包。我也在减肥:'(
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发表于 2019-5-7 10:47:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
俺厂里天天发面包加牛奶加火腿,现在看见面包就恶心。
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发表于 2019-5-7 13:19:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
关键是健康食品
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发表于 2019-5-7 16:20:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
勿忘心安. 发表于 2019-5-6 11:11
我也想减肥,但是就是管不住嘴

同款
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发表于 2019-5-8 06:32:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
吃出病来了,减肥从嘴上这是病态,从运动才是正常
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