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尊敬的家长，亲爱的同学们：
愉快的寒假生活即将结束，我校2018—2019学年度春季开学温馨提示如下：
1、穿上干净校服，带红领巾，背着书包开开心心按时到校，老师在学校等着你们！
2、 周三上午放学时间： 一、二年级11:10 三 ~ 六年级11:30
周三下午放学时间： 一、二年级15:50 三 ~ 六年级16:10
检查寒假作业 寒假作业是一项很重要的任务。一方面它是对上学期内容的温习和巩固，另一方面，它也是锻炼孩子自我时间管理的好机会。所以家长一定要提醒孩子检查作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长关注一下孩子的寒假作业，及时督促完成，保证高质量完成作业。
调整作息 假期里偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果假期里养成睡懒觉的坏习惯就必须改正。家长们要督促孩子早睡早起、按时用餐，调节好生物钟，以适应开学后的“时差”变化。
合理饮食 过年在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，这样对孩子的身体发育肯定不好。因此，必须调整饮食。可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。
不“沉迷”电脑电视 看电视玩游戏太多会影响视力、智力、运动量等。不妨跟孩子讲讲道理，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他（她）的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他（她）“谈判”，得出一个大家相对来说比较认可的方案，因为是他（她）亲自参与制定的，他（她）就会有意愿去遵守。
不乱发脾气 作息紊乱和“宅”在家中的副作用就是让孩子状态不佳、脾气臭臭！为什么孩子在学校能遵守规矩，在家就肆无忌惮呢？其实是因为，家更让他有归属感和安全感。临近开学和开学之初，家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。
为孩子提供安静的环境 引导孩子按照正常的学习节奏和作息时间起居；家里尽量不组织娱乐活动；督促孩子早睡早起、按时用餐，调节好生物钟，以适应开学后的“时差”变化；调整饮食，要充分补给富含维生素的饮食。
要求孩子做到的，家长自己先要做到。要孩子早早睡觉休息，但家长却上网看电视，孩子不会乖乖听话。要求孩子安静地学习，家长最好也读读书、看看报，可以和孩子一起做几道习题，或一起读读课外书，等等。
与孩子进行情感交流 家长可以选择孩子感兴趣的话题与之交流。早晨起来跟孩子一起打打球、跑跑步，都是行之有效的感情交流方式，还会达到润物无声的教育效果。
鼓励孩子制定学习计划 家长可与孩子共同拟订新学期计划，在商量讨论中完成从假期到开学的“频道转换”，把孩子新学期要准备哪些文具要读哪些书、以谁为榜样、需要重点加强哪些方面、家校怎样配合等内容，逐一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的不适感。作为家长也不妨制定自己的家庭计划和学习计划。
调整作息 假期里偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果假期里养成睡懒觉的坏习惯就必须改正。家长们要督促孩子早睡早起、按时用餐，调节好生物钟，以适应开学后的“时差”变化。
寒假即将结束 让我们赶紧振作精神 以最好的状态 迎接新学期的到来吧！ |
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发表于 2019-2-19 10:22:45
