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上周气温一度达到10℃ 相对宜人的天气让章丘 仿佛成了暖秋 今天起暖“南”下线 下一周将冷酷到底
近期天气预报： 未来几天以晴到多云天气为主。 今天-7-4℃，北风，微风，晴 24日-5-6℃，南风，微风，晴 冷，冷，冷！ 从今天起， “数九寒天”真的来了！ 按照民间说法，
每9天算一“九”。
各地流传的“数九歌”大同小异 《数九歌》 一九、二九不出手 三九、四九冰上走 五九、六九沿河看柳 七九河开，八九燕来 九九加一九，犁牛遍地走 一直数到“九九”八十一天， 即为“出九”： 燕子归来，桃花绽放， 气候也就回暖了。 冬至后 是阴阳转化的关键节气 也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机 所以古时冬至也喻意为新生命的开始
必须备齐了 ☟
而在我们北方—— 饺子和羊肉是必须的“冬天装备”
按上面这么说 只要馅儿里有“菜” 都能跟“财”有关呗？
吃完饺子 还有更重要的事别忘了—— “在这黑夜最长，阴气最重之日， 一定要注意下面这些事情”
一定要遵循三十六计之一的“躲计”
三十六计“躲”为上
躲——暴饮暴食
冬至正值岁末年初，很快就会迎来元旦，此节气期间多有聚会，切记不要暴饮暴食。因为此时，阳气最弱，无法帮助身体运化过多的食物。
躲——寒冷
冬天人体的阳气太弱，所以身体的抵抗力也较差，这时要躲着寒凉，外出时一定要戴围巾，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭，才能不感冒生病。
躲——大汗
中医认为，大量排汗同时也会耗费大量精气。冬季应顺应天时，注意养藏，安静休养，不宜剧烈运动，大量出汗。
躲——是非
冬季是高血压、心脑血管疾病的高发期，躲去是非，就能避免因情绪激动引起的突发疾病。
温馨提示 近期受冷空气影响气温变化频繁,空气干燥,气温有一定起伏,呈下降趋势,在这种情况下容易出现感冒、咽干咽痛等症状,进而诱发上呼吸道感染,建议早出晚归的市民朋友做好防护,避免直接呼吸冷空气刺激呼吸道。冬至将近,数九寒天马上就要到来,可在饮食上进行一些温补与调养,并积极开展各项体育活动,增强御寒能力。
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发表于 2018-12-23 17:33:37
