橙色高温预警发布！预计高考首日章丘依旧炎热！各位家长注意给考生防暑降温！

大章丘房产小编

　　山东省气象台今日下午16时发布高温预警橙色信号：预计明天，我省内陆地区仍将出现高温天气，济南、滨州、东营、淄博、潍坊、德州、聊城和菏泽等地区的最高气温37～38℃，泰安、莱芜、济宁、枣庄和临沂等地区的最高温度34～36℃。

　　7日为高考首日，除青岛和日照2市比较凉爽外，其他地区气温依然较高，像是济南、淄博、枣庄、潍坊、济宁、泰安、聊城和菏泽的最高气温仍将超过35℃高温线。8日，烟台、日照、莱芜、德州、淄博、泰安和菏泽将迎来雷阵雨，受降雨影响，上述地区气温略降，处于25-33℃之间。不过，济南、潍坊、泰安、菏泽和临沂最高气温仍为35-36℃，依然较为炎热。大部地区有干热风，济南、滨州、东营、淄博、潍坊和德州有重干热风。

　　高考在即，考生们正在紧张着做着最后的准备，除了应对考试，还要面对天气的“烤验”。因此在高考前和高考期间，章友们如果家里有考生，那么一定要注意做好防暑降温的措施，保证考试顺利进行。8日随着冷空气南下，部分地区可能出现强对流天气，请考生注意防范。

教您几个防中暑的小妙招：

1、保证充足睡眠，睡眠时不要对着风扇或空调直吹。

2、外出前备好防晒用具及防暑用品，太阳帽、遮阳伞等都是很好的防晒用具，最好出发前半小时涂点防晒霜；另外需备上充足的水，有条件可以随身带点风油精、藿香正气水等，出门前可在人中、太阳穴、印堂处涂点风油精，可有效预防中暑。
3、不要穿太厚太紧的衣服，也不要穿化纤品类服装，以免不能及时排汗散热，多穿棉、麻、丝类宜排汗的衣物，可选择短袖、短裤、凉鞋。
4、别等口渴再喝水，因出汗过多，可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。但不要一次饮用过多的水，以免造成水中毒。也不要在运动后补充冰水，以免造成胃部痉挛。
5、饮食以清淡为主，注意少食辛辣食物，多食青菜、水果。
6、中午小睡一会，有研究显示，白天睡觉能有效降低身体温度，而且中午最热时，选择睡眠可以有效避开高温天气，并能及时补充体力。
7、适当喝降温饮品是预防中暑不错的选择，例如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、西瓜、黄瓜、西红柿等。

数据来源：山东气象局

笨老头

:)
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女神❤

一定要注意防暑，
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顺其自然-

真热
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你弄啥咧

到了季节了
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大章丘房产小编

你弄啥咧 发表于 2018-6-6 07:35
到了季节了

嗯，高考考生是不容易，都是这个季节考试

123用户

路过
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风景5121

学子们加油
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